Что делать, если вы постоянно ссоритесь или, Как выстроить гармоничные отношения с окружающими?

В море не бывает постоянного штиля, а в эмоциях человека подавно. Как бы не хотелось этого признавать, но ссоры - нормальная часть жизни. Человеку сложно всякий раз сдерживать раздражение или скрывать недовольство, невозможно 24/7 быть добрым, покладистым и всем довольным.

Где учиться гипнозу: 10 топовых курсов

Искусство гипноза вышло за рамки развлекательных шоу и мистических феноменов. Его подлинная ценность в том, что лучшие гипнотические приёмы наука успешно адаптировала к сферам, призванным служить здоровью, успеху, счастью и гармонии — будь то медицина, психология, педагогика, социальная работа или коучинг.

Что делать, если ничего не радует в жизни

Мы теряем вкус к жизни не сиюминутно. Этот процесс занимает достаточно продолжительное время, которое должно пройти прежде чем появляются такие мысли как – «ничего не хочу» или «жизнь скучна». Тревожные звонки, которые намекают, что не все с нами в порядке, мы чаще всего пропускаем. Состояние апатии, когда нет сил ни на что – это уже окончательная «точка кипения».

Почему я постоянно раздражаюсь и злюсь

Одна из самых распространенных человеческих эмоций – это раздражение. Подобное состояние является нормальной реакцией нервной системы, на которую подействовали внешние или внутренние раздражители.

Как перестать волноваться по пустякам

С учетом ритма современной жизни, ее изменчивости и обилия стрессовых ситуаций, вопрос, как научитьсяне волноваться по каждому поводу, является актуальным для многих людей. В подсознательном плане, все мы имеем определенный багаж индивидуальных страхов и поэтому важно владеть методикой борьбы с ними. Позитивный взгляд на жизнь позволяет не переживатьпостоянно, а направить свою энергию в конструктивное русло и искать выход из сложившейся ситуации с минимальными потерями.

Естественные способы влияния на уровень гормонов после 40 лет

Если мы думаем, что можем сами управлять жиром в собственном организме, то мы себе льстим. На самом деле, в нашем организме протекают настолько удивительные и взаимосвязанные процессы, о которых мы даже не догадываемся. И многие из них напрямую влияют на наш лишний вес, помимо нашей воли.

Влияние гормонов на увеличение жира в организме

Часто можно услышать выражение, что «у меня лишний вес из-за неправильной работы гормонов». Такое мнение достаточно популярно. Однако лишь немногие люди могут в деталях рассказать, каким образом именно их гормоны влияют на увеличение их жира в организме. Такое незнание сути проблемы напрямую мешает им кардинально решить задачу по расставанию с лишним весом.

Но мы хотим пойти другим путем. Давайте в данной статье в деталях разберём, как же наши гормоны способствуют росту у нас лишнего веса. Это поможет нам в правильном свете рассмотреть ситуацию и, возможно, обратиться к соответствующим специалистам, чтобы они правильно продиагностировали, а затем и корректировали работу нашей гормональной системы, если она дает сбой.

Чем отличается психология похудения у женщин и мужчин?

Женщины и мужчины изначально были созданы разными. Спорить с этим никто не будет. Но помимо физиологических различий, между ними есть еще много и психологических отличий. И при стремлении сбросить лишний вес важно их учитывать.

Поэтому в данной статье мы приводим высказывания двух уважаемых специалистов в области похудения. Исходя из своей богатой практики, они отметили особенности, характерные для мужчин и женщин при нормализации веса. А также дали советы, как свести на нет самые важные женские эмоциональные «затыки», мешающие похудеть.

Современные исследования проблем ожирения: как и почему появляется лишний жир?

Разберем, как и почему появляется лишний жир. При этом будем подробно рассказывать о мировой медицинской практике. Оказывается, обсуждаемые вопросы в науке стали изучаться только с 70-х годов прошлого века, и нам с вами повезло, что сейчас учёные относительно хорошо разбираются в данной теме, и могут лучше помочь своим пациентам.

Все специальные термины в статье мы постарались объяснить простым немедицинским языком. Поэтому для любителей поглубже покопаться в своём организме данная статья просто находка. Из неё вам станет ясно, почему бывает очень трудно после похудения не набрать снова лишний вес, и какие пути выхода из такой сложной ситуации предлагает современная наука