Терапии

Если вам трудно избегать переедания, научитесь правильно разговаривать сами с собой

Чего только не используют в своей практике люди, желающие похудеть! Они  активно применяют различные психологические приемы, а также обращаются к каким-то физическим методам. А некоторые даже допускают хирургические вмешательства в свой организм… Но часто их результат все равно оставляет желать лучшего. Их проблема переедания так и стоит на своем месте – новые срывы происходят постоянно.

Если вы относитесь к таким людям, которые много чего в этом плане уже перепробовали, но всё равно компульсивное переедание отпускать их не хочет и постоянно присутствует в их жизни, то сейчас мы вам расскажем еще об одной интересной психологической практике, которая, возможно, в какой-то мере будет тоже способствовать вашей итоговой победе над лишним весом.

Кодировка от пищевой зависимости как способ избавиться от лишнего веса

Мы живем в постоянном окружении пищевых соблазнов, которые подвергают настоящему испытанию на стойкость вкусовые рецепторы и обоняние, а те, в свою очередь, нас самих, рождая сильное желание попробовать новое пирожное в меню ресторана или сырокопченую колбаску по новой рецептуре из соседнего гастронома. И, если некоторым из нас удается договориться с собственной головой, чтобы избежать обжорства, другие продолжают потакать пагубным прихотям, не в силах отказать себе в удовольствии. Достигнув предела наслаждений – пары десятков лишних килограммов или «приличной» степени ожирения – мы судорожно ищем чудесный способ похудеть.

ТОП 10 методов гипноза для похудения

Сеанс гипноза
Гипноз для похудения - распространенный способ лечения ожирения. Нередко используется в тех случаях, когда другие методы снижения веса не дают ощутимых результатов. Метод имеет свои преимущества и дает положительный эффект при условии грамотного применения и обращения к квалифицированному специалисту с большим опытом работы.