Похудение помогает полюбить себя

Похудение помогает полюбить себя

Всегда ли похудение помогает, наконец, полюбить себя? Содержание статьи: Похудение улучшает здоровье и внешний вид В процессе похудения можно начать относиться к себе более критично Уверенность в себе обусловлена внутренними психологическими факторами При похудении важно ставить положительные цели На первый взгляд, прекрасная идея о том, что стоит вам похудеть, как …

Подробнее »

Дискриминация людей с лишним весом в современном обществе

Дискриминация людей с лишним весом в современном обществе

  Люди с лишним весом и так встречаются с дискриминацией постоянно! Содержание статьи: Восприятие обществом людей с лишним весом неоднозначное У людей возникает больше положительных эмоций при виде стройных силуэтов На человека с лишним весом могут смотреть с чувством отвращения и тревоги С предрассудками обычно сталкиваются люди с серьезным ожирением …

Подробнее »

Кодировка от пищевой зависимости как способ избавиться от лишнего веса

Кодировка от пищевой зависимости как способ избавиться от лишнего веса

Мы живем в постоянном окружении пищевых соблазнов, которые подвергают настоящему испытанию на стойкость вкусовые рецепторы и обоняние, а те, в свою очередь, нас самих, рождая сильное желание попробовать новое пирожное в меню ресторана или сырокопченую колбаску по новой рецептуре из соседнего гастронома. Содержание статьи: Похудение с помощью кодирования – суть …

Подробнее »

Лишний вес и депрессия

Лишний вес и депрессия

Избавление от лишнего веса помогает избавиться от депрессии. Приводим доказательства! Содержание статьи: История из жизни: начало депрессии — классическое заедание стресса Депрессия и ожирение зависят друг от друга Продолжение истории – возникновение сильной депрессии и ожирения Последствия большого ожирения очень серьезны Физическое и психическое здоровье не разделимы Лишний вес часто …

Подробнее »

Нужно ли перед похудением разобраться в психологических причинах полноты?

Нужно ли перед похудением разобраться в психологических причинах полноты?

Если вы считаете, что «перед тем, как браться за похудение, мне нужно понять, почему я толстая», то данная статья для вас. В ней мы провели исследование на заданную тему и пришли к интересным выводам. Уверены, что они помогут вам под правильным углом посмотреть на проблему, попробовать предложенную вам далее схему …

Подробнее »

Общая картина пищевой зависимости: как мы становимся рабами еды?

Общая картина пищевой зависимости: как мы становимся рабами еды?

Пищевую зависимость можно сравнить с лифтом, который постоянно движется вниз. При желании из него можно выйти на любом этаже. Но специалистам, занимающимся лечением зависимости, трудно предугадать, когда именно их пациент выйдет, и выйдет ли вообще. Содержание статьи: Первая из них – начальная А дальше его подстерегает средний этап Начинает развиваться …

Подробнее »

Как развивается пищевая зависимость – этапы заболевания на примерах из жизни. История вторая

Как развивается пищевая зависимость – этапы заболевания на примерах из жизни. История вторая

В недавней статье мы рассказали вам историю развития пищевой зависимости на примере реально существующей девушки, которой пришлось пережить весь ужас пищевого плена – от первого невинного переедания и булимии до полной победы над едой. Содержание статьи: Пищевая зависимость – доклиническая стадия Развитие начальной стадии Началось развитие средней стадии пищевой зависимости …

Подробнее »

Как развивается пищевая зависимость – этапы заболевания на примерах из жизни. История первая

Как развивается пищевая зависимость – этапы заболевания на примерах из жизни. История первая

Лучший способ определить вехи развития пищевой зависимости – проследить, как она проявляется в жизни человека, который страдает от нее. В качестве примера мы решили взять историю болезни реальной пациентки, чтобы наглядно показать все стадии – от «безобидных» проявлений до клинических состояний. Содержание статьи: Доклинический этап пищевой зависимости Вот как развивается …

Подробнее »

Пищевая зависимость – как диагностируют заболевание?

Так в чем суть пищевой зависимости?

Как только профессиональное сообщество пришло к осознанию, что пищевая зависимость – реально существующее медицинское состояние, возникла потребность в методе его диагностики. В заветном способе, который поможет достоверно определить, присутствует ли у человека нарушение пищевого поведения, зависимость ли это или просто недостаток силы воли, не позволяющий остановиться вовремя. Содержание статьи: Как …

Подробнее »

Как понять, что я стал пищевым наркоманом?

food abyss

Мы подготовили для вас небольшой тест, который поможет понять есть ли у вас пищевая зависимость. Постарайтесь честно ответить на несколько вопросов о ваших отношениях с едой. Не бойтесь признаваться в ночном штурме холодильника – мы все равно не узнаем об этом, а вот результаты теста окажутся максимально верными. Содержание статьи: …

Подробнее »